国际肥壮联盟日前发布的《2024年国际肥壮陈述》猜测，到2035年全球高BMI(超重+肥壮)的成年人份额将从2020年的42%增加到2035年的超越54%，5至19岁的儿童和青少年超重或肥壮患病率到达39%。
我国的超重、肥壮状况也不容乐观。查询显现，我国成年人肥壮率为16.4%，超重和肥壮的总份额超越50%。在6至17岁的儿童和青少年中，超重率为11.1%，肥壮率为7.9%。5月11日是国际防治肥壮日。上海市第十人民医院内分泌科主任医生、曜影医疗内分泌代谢及甲状腺中心主任曲伸教授表明，肥壮的病因和品种不同，医治不能混为一谈，不是一切“少吃多动”都有用。
5月8日，记者在曜影医疗内分泌代谢及甲状腺中心看到，一名男大学生在父亲的陪同下前来就诊。“儿子在国外留学时吃胖了，现在有200斤。想请专家看看有什么代谢问题，辅导他瘦身。”父亲说。
曲伸说，平常来门诊瘦身的以女人居多，比方随年纪增加开端“发福”的，或许行将找对象和要成婚的。“我经常在路上看到男性肥壮者，但门诊时却很少见到男性，由于他们大多不以为然。不少人以为，只要极度肥壮才会产生健康损害，轻度或中度肥壮仅仅是体重略微大一点，无伤大雅。其实，肥壮对成人、青少年的损害非常大。”
谈起肥壮医治，曲伸以为，肥壮是杂乱的，曩昔宣传的“少食多动”为什么有时难以见效？这是由于肥壮的分型和医治有必要从代谢视点考虑，不同的代谢反常决议了肥壮的特色，而不同的特色决议了下一步医治的战略。曲伸和团队结合中医及国内外相关研讨，提出了“白、黄、红、黑”四色肥壮分类(见图表)。
是按皮肤色彩分为“白、黄、红、黑”四色吗？并不是。曲伸表明，用四色来表述其实是为了直观了解，分类的底子仍是依据代谢类型。
为什么有的人吃不胖，有的人“喝水都胖”？这可能与肥壮的中枢调控有关。曲伸介绍：“实际上，一个人一辈子长成什么体形，有40%—70%取决于基因构成，是先天决议的。此外才是后天社会外因的影响，例如长期久坐作业或不健康的饮食上的习气促进肥壮症的产生，而心理因素和部分药物的运用也会导致体重增加。”
究竟多胖才算胖？曲伸说，全国际内一般运用体质指数(BMI)来评价人是否肥壮，BMI为体重(kg)除以身高(m)的平方。依据适用于我国人群的规范，成年人BMI在24.0—27.9被界说为超重，大于28.0则被视为肥壮。
但BMI并不能精确反映脂肪量或散布状况，我国人群的体脂散布趋向腹腔内积累，更易构成腹型肥壮，因而腰围是确诊腹型肥壮的重要目标。“在我国，不胖但腰粗，男性腰围超越90cm、女人超越85cm，很可能存在肥壮问题。”曲伸弥补道。
许多肥壮症患者为了减重，采取了快速却不健康的办法，如极点节食或过度运动。这种“急进的办法”明显不可取。一般来说，医治肥壮至少要3—6个月，那些1个月就减了10公斤的人往往几个月后又会胖回去。
曲伸表明：“‘管住嘴迈开腿’的标语人尽皆知，但实在的日子中，低卡路里、限时饮食、晚上不吃饭、生酮饮食等办法很难长期坚持。假如吃得太少，蛋白质摄入不行，身体没有肌肉，对健康损害非常大。”
为此，曲伸在国内首创了代谢病“中心化”管理模式，并对不同患者进行个体化医治，特别对肥壮合并症要进行多学科医治。尽管日子办法干涉仍然作为国内外公认的首选肥壮医治办法，但由于患者的代谢特征和日子办法各不相同，临床实践难度非常大。因而，比如外科手术医治的办法也会推荐给适宜的患者。 本报记者 左妍
国际肥壮联盟日前发布的《2024年国际肥壮陈述》猜测，到2035年全球高BMI(超重+肥壮)的成年人份额将从2020年的42%增加到2035年的超越54%，5至19岁的儿童和青少年超重或肥壮患病率到达39%。
