【乌冬面】_成效与效果及忌讳_ 副效果_能吃吗怎样吃- 群众摄生网

时间: 2024-03-22 17:50:29 |   作者: 乌冬面

  乌冬面是最具日本特征的面条之一,与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条,是日本料理店不可或缺的主角。乌冬面是用盐水来和的面,促进面团内快速构成面筋,然后擀成一张大饼,再把大饼迭起来用刀切成面条。其口感介于切面和米粉之间,口感偏软,再配上精心调制的汤料,就成了一道可口的面食。

  乌冬面的营养价值很高,所含碳水化合物约占75%,蛋白质约占10%,是弥补热量和植物蛋白的重要来历。

  乌冬面可调配炸虾蔬菜天妇罗和扎肌肉,能够去除才的油腻,为凉面增加滋味。

  乌东”面实践是我国的切面,它的根本做法是用盐水和面,促进面团内快速构成面筋,然后擀成一张大饼,再把大饼迭起来用刀切成面条。